スタッフ/MVパートナー便り
自分が背中を見せること～のあ～
皆さまこんにちは、のあです！
8月はお仕事も学業も忙しすぎて
目まぐるしいスピードで日が経っていましたｗ
瞬きしていたら終わったくらいには早くて、
ブログがご無沙汰になってしまいました(;´･ω･)
さて、最近つくづく考えていることがありまして、
今回はその話を。
ブレインエステでは皆様に
「○○をご自身でコントロールできるようにしていきましょう」
とお伝えすることが多いです。
その分
自分が誰よりもその実践者
でなければいけないなと。
今回はその自戒を込めたブログです。
皆さまが日ごろチェック表にご記入しているものと同じように、
私も実はストレス症状が身体に出やすいです。
上がり症持ちであったりプレッシャーには弱いほうで、
日頃から意識的に前頭葉を働かせて
「なぜこの症状が出ているのか？」
「どんなアプローチをしたらおさまるのか？」
と仮説を立てて実際に試して結果をまた分析して・・
とやっています。
MVに入るきっかけでもあったしんさんに出会う前、
自分の症状や状態を改善させたくて気功を習っていました。
その頃を思い出しながら、
自分の心身の分析は生涯終わらないのだな
と痛感しているこの頃です。
この上がり症やプレッシャーへの弱さに対して
頭の中では、
これがこうでこういう理由だから起こっているのか！
と整理できているんです。
おかげさまで
最近感情に振り回されることはほとんどないのですが、
それでも今回は症状（肌荒れ）はなおりませんでした(゜-゜)
いつもならこの辺りで改善がみられるのですが、
認識が整理できても違うところが原因or深いところまで入っていないのか？
と、MVで教わったことを復習したり壁に貼ったり待ち受けにしたり、
大学院で扱っている神経科学の視点で、
脳内のニューロンのネットワーク回路に対して
セルフブレインエステをしたりあらゆることを片っ端から試しています。
そうして自分なりにできる範囲で調べたり試したりして、
出来ることも実はたくさんあると思うんです。
もちろん原因の階層性の話から、
自分が分からない領域のことについては、
プロの力を借りるしかないと思いますが、
まずは自分の取り掛かれることからやってみる。
という時間や意識もとても大切なことです。
それを強くお伝えしたいですし、
お伝えしたいからこそ誰よりも自分が実践者でなければ
そのアドバイスを言う資格はないのだと強く感じてます。
一つ例を挙げますと・・・
実は今、正確には大学院へ入学した4月から、
人生で初めてというくらい顔の肌荒れが酷くなりましたｗ
フェイシャルマッサージ・腸もみ・整腸・色々なクリーム・皮膚科・食べ物の調整、
睡眠時間の調整や心の状態、邪気祓いに力を入れてみたり、
言ったらキリがないくらい試しましたが4カ月格闘してもなお改善してませんｗ
遂にお医者さんも「ストレスです」と言い始め「様子見」とのことｗ
思春期でさえなかったレベルの強敵は肌荒れｗ、
自分が一番苦手とする学術領域への挑戦、
これまでは認知が変われば症状も改善したのに今回はしない自体、
あ～これはチケットだな✨
と自分の中ではすごくピンときましたｗ
（違っていたらﾊｽﾞｶｼｲ・・・(/ω＼)ｗ）
だからこそ研究したいこと、
明らかにしたいことも見えてきました。
そしてブレインエステで還元できるものも掴みました。
挑戦しているものの大きさを目の当たりにして火が付いたり、
何のために研究するのか？という自問に、
これまでの自分が生きやすくなる方法探しではなく、
人様に、ブレインエステに、還元できる結果を持ち帰ることだ！
と目を覚ますことができたり、
これまでよりももう一、二歩深い視点を・・・という思考に至れました。
全体的には停滞していた自分の人生が前に進んだ気分です。
そう思った次の日から肌荒れも改善の兆候がでたり・・・
面白い濃厚な日々を送っています。
皆さまにもっといいアドバイスができるような、
経験や知識や研究結果を持ち帰れるよう
常に実践して背中を見せ続けていきます！
それではまた次回の記事でお会いしましょう(@^^)/~~~